طرق التصدير إلى جهاز GPS الرياضي الخاص بك
إذا كنت من راكبي الدراجات أو عداءًا نشطًا ، فمن المحتمل أن تكون على الأقل قد اخترقت مسافات طويلة من الأميال عبر الإنترنت وسجلات التدريب ، وقد تكون مستخدمًا في غاية الصعوبة. تضيف هذه الخدمات عبر الإنترنت قيمة هائلة إلى معلومات التدريب الخاصة بك. عند استخدامها مع البيانات التي تم تحميلها من جهاز GPS رياضي ، فإنها تأخذ كل الإمكانيات تقريبا من التقاط بيانات التدريب وتخزينها وتحليلها.
استكمالا لسجلات التدريب على الإنترنت كانت خدمات مثل Map My Ride ، والتي توفر المرافق التي تسمح لك بتعيين الخرائط ، والقياس ، والتخطيط المسبق.
لقد نجحت Garmin في دمج ميزات سجلات التدريب عبر الإنترنت وتخطيط الطرق عبر الإنترنت وخدمات الخرائط في خدمة Garmin Connect المجانية. وتسمى خاصية تخطيط المسار ورسم الخرائط على وجه التحديد "Course Creator". باستخدام Course Creator ، يمكنك أيضًا تصدير ملف توجيه إلى جهاز Garmin GPS. هذه ميزة رائعة إذا كنت تريد رسم خريطة طريق جديد مسبقًا في موقع جديد. يمكن لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) مثل Garmin Edge 800 تزويدك بالاتجاهات خطوة بخطوة من طريق تم تحميله مسبقًا.
لبدء استخدام Course Creator ، ابدأ حساب مجاني على Garmin Connect إذا لم يكن لديك حساب بالفعل. ستحصل على أفضل استخدام من Garmin Connect و Course Creator إذا كنت تمتلك أيضًا جهاز GPS رياضيًا من Garmin ، ولكنك لست بحاجة إلى أحد لإنشاء الدورات التدريبية ومشاركتها عبر الإنترنت.
ابدء
انقر فوق علامة التبويب الدورات وسيتم تقديم خريطة مفصلة. انقر على "إنشاء دورة تدريبية جديدة" في الجزء العلوي الأيسر من شاشة الخريطة. قم بتكبير الخريطة للداخل والخارج باستخدام أداة تكبير / تصغير الخريطة "+/-" ، ثم انقر واسحب الخريطة إلى موقع البداية. يمكنك أيضًا تحديد موقع البداية عن طريق إدخال اسم أو عنوان مدينة في نافذة العنوان أعلى يمين منطقة الخريطة.
أوصيك بالتكبير لرؤية واضحة للطرق الخلفية وأسماء الشوارع للتأكد من أنك تحصل على الطرق التي تريدها على طريقك.
بعد ذلك ، انقر ببساطة على خريطة Bing لإدخال نقطة البداية. بعد ذلك ، استمر في تحريك الخريطة والنقر على الطرق التي تريد السفر إليها. من الأفضل النقر على كل تقاطع يمكنك من خلاله إجراء دوران أيضًا. إذا كنت ترغب في تنفيذ مسار دائري ، فانقر على طريقك في جميع أنحاء الطريق. ستعرض أداة Course Course (أداة إنشاء الدورة التدريبية) إجمالي عدد الأميال في الوقت الفعلي أثناء إنشاء الدورة التدريبية.
أنواع الدورات
تقوم أداة Course Course (أداة إنشاء الدورة التدريبية) بعمل جيد في تعقب الطرق عندما يكون مربع "البقاء على الطرق" محددًا في القائمة. إذا كنت ترغب في التخطيط لدورة تدريبية متتالية ، فقم ببساطة بإنشاء النقطة A إلى النقطة B ، ثم حدد خيار "out-back-back". سيؤدي هذا إلى التراجع تلقائيًا عن المسار من نقطة المنتصف إلى البداية ، بما في ذلك حساب إجمالي عدد الأميال. يمكنك أيضًا تحديد خيار "تكرار الحلقة" ، والذي سيؤدي تلقائيًا إلى إنشاء مسار تكرار للعودة إلى نقطة البداية. يمكنك تعديل المسار في أي وقت عن طريق النقر على نقاط وسيطة وسحبها.
ضوابط أخرى
يمكنك حفظ دورة في أي وقت باستخدام زر "حفظ". لا تنسَ تسجيل الدورة التدريبية الخاصة بك باستخدام مربع العنوان في الجانب الأيسر العلوي من الشاشة. تتضمن عناصر التحكم الأخرى في مربع القائمة يدويًا السرعة والسرعة ومتغيرات الوقت. إذا قمت بتعيين سرعة الهدف في مربع السرعة ، فسيتم حساب المربعات الأخرى تلقائيًا استنادًا إلى مسافة المسار.
تبادل وتصدير الدورة
عند إنشاء الدورة التدريبية وحفظها ، تظهر في قائمة الدورات التدريبية. عند فتح دورة تدريبية (افتح دورة تدريبية بالنقر فوق "عرض التفاصيل") ، يمكنك جعلها خاصة أو يمكن الوصول إليها بشكل عام من خلال النقر على رمز القفل في الجزء العلوي الأيمن. أنصحك بعدم جعل الطرق العامة التي تبدأ أو تنتهي في منزلك. واحدة من أفضل الحيل من Course Creator هي القدرة على تصدير الدورة إلى جهاز Garmin GPS الخاص بك. ببساطة قم بتوصيل جهاز Garmin بالكمبيوتر عبر كبل USB المرفق. انقر فوق "إرسال إلى الجهاز" في الجزء العلوي الأيمن ، وسيظهر مربع حوار مع نظام تحديد المواقع العالمي الخاص بك. يستغرق التصدير بضع ثوانٍ فقط. إذا كنت قد عينت دورتك التعليمية بشكل عام ، فلديك أيضًا خيار مشاركتها على البريد الإلكتروني ، و Twitter ، و Facebook ، والمزيد.
"بالنسبة إلى الأجهزة التي تدعم التعيين أو الشريك الظاهري ، يمكنك تحميل الدورة التدريبية إلى جهازك لمساعدتك في التمرين" ، وفقًا لـ غارمين. "أخيرًا ، يمكنك مشاركة الدورة التدريبية بنفس الطريقة التي يمكن بها مشاركة الأنشطة ، ويمكنك التصفح بحثًا عن دورات المستخدمين الآخرين في علامة التبويب" استكشاف ". يمكن أن تكون هذه الميزة مفيدة بشكل خاص عندما تريد تخطيط تمرين في مكان غير مألوف."
استمتع بأداة قوية جديدة من أداة إنشاء الدورات التدريبية!